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九型人格作为一种认识人类性格与行为类型的方式,历史悠久而富有盛名;它既是古老的,也是现代的。 这位伟大的心理学家首先介绍自己的特点和来历,然后带领读者一同参观惟妙惟肖的肖像画画廊,其中所呈现出的丰富的九种不同性格类型特点,将帮助你发现自己最真实的内心世界。最后他准确而中肯地分析每一类人的健康与衰弱之处,并指出朝向光明之路。其深邃的思想、精致的分析、细腻的观察和生动的文字,不仅让你更深入地了解自己,而且能带你进入他人复杂的内在世界,实在有滋有味,引人入胜。 |
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西蒙•帕克(Simon Park)曾任英国圣公会牧师,目前为多家报社、电台、电视撰稿,并有自己的每周专栏。他研究九型人格已经超过20年。
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微型肖像画一 或许会有这样的感觉,他们都是很好的小男孩和小女孩,非常有教养。这是他们来拜访我时,我留意到的。因为原始欲望从小就被压抑,现在他们很少会考虑想从生?中得到什么。相反,只关注于做他们认为正确的事。
他们很熟悉负罪感,因为他们内心的自我谴责十分强烈。这种谴责很少给他们喘息的机会。它常常对他们说什么事情他们能做得更好,却从不说他们做得好的事。第一类人很容易把谴责的态度传染给他人,而他们就是论断自己的主要人物。每位第一类人最常用的词都是“应该”和“必须”。他们非常清楚应该怎样去做事情,而且通常会要求其他人也按这种方式去做。
这些可爱的人们认为愤怒是不好的情绪,因此不愿表现出来。他们不太会处理自己和他人的愤怒。他们会在心中努力地隐藏愤怒,把?小心地藏在“楼梯底部”。当问他们是否发过怒时,他们会说没有。即使第一类人发了怒,事后也会很不好受,直到用理性排解开为止。
第一类人很在乎别人怎么看他们。他们迫切地希望在事情做得好时被人看见,并迫切到了担忧的地步,在他们的事情做得不够好时,第一类人会不停地埋怨。
第一类人的舒适和快乐,是当他们狂躁的内心和活跃的外在生命找到了充满和谐的怜悯和自我接纳之时。那时没人谴责他们,一切都是完美的;他们能感到自己被安全地环绕着,也深知自己的价值。
这确实是对第一类人最好的释放,为他们带来了前所?有的宁静。他们内在和外在的世界相互交融,产生奇妙的平静之感,从而不再如过去一般在两个世界之间费力地争斗。第一类人的旺盛精力和清晰思路会让他们成为人生不同阶段的伟大革命家。之前,他们总是“强迫”他人。现在,他们的驱动力不再是负罪感或羞愧,而是一种开阔的眼光:万物在本源上都是美好的,在本源上是完全的,包括他们自己。
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序言
第一章 我是谁?
第二章 符号的真相
第三章 你的心理医生的来历
第四章 微型肖像画画廊
第五章 寻找自我
第六章 大型肖像画画廊
第七章 心理富足
第八章 魔鬼、天使和光明的道路
第九章 逃离魔法森林的五条出路
第十章 隐形门
后记
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